秋季养生说6字调整气息 吃一物食补老少皆宜

内容摘要

秋季是进补的时节，养生以“收养”为主，可以吃一物食补，老少皆宜。专家教导每天早上说6个字，可以调整人体气息，让你一整天都有好心情。

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ntdtv-a104129773

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中国禁闻

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https://www.ntdtv.com/gb/2026/09/03/a104129773.html